Simpel duurzaam in 7 stappen

Anno 2020 kun je absoluut niet meer om duurzaamheid heen. Of je nu bewust omgaat met energie, fair fashion koopt, vegan bent, een elektrische auto rijdt of af en toe keuzes maakt met onze planeet in het achterhoofd, duurzaamheid is steeds meer ingebed aan het raken in onze levens.

De één richt zijn of haar leven volledig duurzaam in besteedt hier veel tijd, aandacht en denkruimte aan, de ander begint net met het ontdekken van de mogelijkheden, maar samen zorgen we voor een mooiere aarde en een goede toekomst voor onze kinderen.

Sustainable Fashion for Children - Soulful Concepts

Maar stel dat je nog helemaal aan het begin van de reis staat of twijfelt over beginnen met duurzaamheid; waar moet je eigenlijk beginnen? Hoe moeilijk is het om je kledingkast te verduurzamen en hoe hebben al deze zaken met elkaar te maken? We hebben een handige handleiding voor je gemaakt!

1. (Be)grijp de duurzame gedachte

Om goed te verduurzamen, is het zaak om te begrijpen waarom je het doet. Is het idealistisch? Is het omdat je omgeving het wil? Is het omdat je eerlijke kansen wilt geven aan mensen in de kledingindustrie? Of omdat je je kinderen een betere toekomst gunt? Of zijn er andere aspecten in het spel, zoals bijvoorbeeld de ‘foute redenen om duurzaam te zijn‘?

Als je weet waarom je verduurzaamt, is het makkelijker om daaraan vast te houden en voor jezelf de balans vast te stellen van hoe ver je op dit moment wilt gaan om je leven wat anders in te richten. Het helpt ook om de motivatie vast te houden als je weet waarom en waarvoor je het doet.

2. Lees je in, ook in de tegengeluiden

Er zwerven nogal wat verhalen over duurzaamheid, vooral op internet, met dubieuze bronnen en variërend van eerlijke wetenschappelijke literatuur tot aan puur fake news, hoaxen en conspiracy theorieën. Het is heel lastig om de waarheid te achterhalen, maar het verdient wel de aanbeveling om je goed in te lezen, zodat je weet wat er speelt en waar je wel en niet achter staat.

Lange Frans kan Mark Rutte doodschieten: 'Ik mis niet' – Mediacourant.nl

Lees ook fake news en hoaxen om je mening goed vast te stellen en te bepalen waar je wel en niet achter staat en waarom. Zo kun je in gesprekken met vrienden, familie en anderen onderbouwd uitleggen waarom je bepaalde keuzes maakt en voor jezelf de precieze lijn bepalen van je verduurzaming.

3. Incorporeer duurzaamheid in je alledaagse beslissingen

Om duurzaam te zijn hoef je niet gelijk een stichting voor duurzame herenkleding op te richten, crowdfunding te starten, dierenrechtenactivist te worden of veganist te worden.

Every great journey begins with one simple step

Een bekend voorbeeld is 1x per week vegetarisch eten: Vega-vrijdag! 1 van je 7 maaltijden aanpassen zal je leven niet drastisch veranderen, maar het scheelt gelijk wel 14% van het aantal dieren dat je per jaar eet. Bovendien ben je er zo bewuster mee bezig.

Elke dag maken we beslissingen en kiezen we voor gemak, zonder met het milieu rekening te houden. Blijf 1 dag per week meer thuiswerken en je beperkt gelijk CO2 uitstoot van je vervoersmiddel. Om nog maar niet te spreken over files, verspreidingen van ziektes en het feit dat je twee keer je reistijd langer door kunt werken!

4. Vind jouw balans tussen 100% en 0% duurzaam

Niemand is 100% duurzaam bezig, dat is simpelweg onmogelijk, maar ook niemand is 0% duurzaam bezig. We hebben allemaal een persoonlijk balans. De één rijdt al 20 jaar in dezelfde (diesel)auto en draagt dezelfde kleding, de ander draagt bij door actief te communiceren over duurzaamheid.

Bedenk voor jezelf wat een comfortabel balans is en wees niet uit het veld geslagen als het niet is gelukt. Het is belangrijker om de motivatie te houden dan 100% strikt te zijn over de regels die je jezelf opstelt. En anno 2020 is het makkelijker dan een paar jaar geleden met Vegan Junk Food Bar en duurzame kledingwinkels.

Weeg bij je beslissingen af of je niet een paar euro meer wilt betalen voor een eerlijk shirt, of een verantwoord stuk vlees of een duurdere vleesvervanger. Die paar euro hebben misschien wel een grotere impact op de wereld, dan op jouw portemonnee.

5. Stel doelen voor jezelf

De volgende stap is duidelijk krijgen welke langere-termijn stappen je neemt om ‘duurzaam duurzaam‘ te worden. Hoe ga je in stappen je leefpatroon veranderen om bewust om te gaan met verschillende aspecten van je gedrag?

Duurzaam leven valt niet mee | PlusOnline

Voorbeelden kunnen zijn:

  • Lange termijn: Over een jaar wil ik mijn waterverbruik met 30% terugbrengen;
    Stap 1: ik zet een timer bij het douchen
  • Lange termijn: Ik wil alleen duurzame kleding kopen;
    Stap 1: ik begin vanaf nu met duurzame basic kleding
  • Lange termijn: Ik wil vegetariër worden;
    Stap 1: Ik eet 1 dag per week vegetarisch en probeer zo vegetarische gerechten.
  • Lange termijn: Over een half jaar wil ik mijn plastic afval halveren.
    Stap 1: Ik koop geen plastic tasjes meer,
Leren volgens het bewust/bekwaam-model van Abraham Maslow

6. Reflecteer en leer

Blijf reflecteren. Hoe bevalt het duurzame leven? Heb je het gevoel dat je bijdraagt? Wat mis je in je leven en is dat de verduurzaming waard? Welke merken van de duurzame kleding bevielen het best? Hopelijk zul je snel merken dat het heel snel went en dat het makkelijker wordt om bij te dragen aan een eerlijke wereld.

Zelf ben ik geen fan van de term “woke”, ik gebruik liever bewust zijn. Van het kwadrant bewust-onbewust/bekwaam-onbekwaam ga je langzaam richting onbewust bekwaam, maar door bewust te blijven, kun je je bekwaamheid wel uitbreiden!

7. Deel je kennis

Mensen die actief bezig zijn met duurzaamheid willen nogal eens activistisch overkomen. In eerste instantie kan dat storend overkomen, maar het is een logische voorwaarde om verschil te maken. Niet omdat ik mensen wil veranderen, maar omdat ik merk dat bewustzijn automatisch tot duurzaam gedrag en duurzame gesprekken leiden. Als je simpelweg weet wat er gebeurt en om je heen kijkt, zie je opeens meer van het onrecht, oneerlijkheid en pijn die schuilt achter sommige alledaagse producten.

“Ja, zo is de wereld nu eenmaal”, maar stel je voor dat je je steentje kunt bijdragen om die wereld te veranderen? Zelfs het kleinste verschil is al een verschil en dat werkt alleen als er meer mensen bewust worden. Daarom is één van de belangrijkste voorwaarden voor verduurzamen, het delen van je kennis, inzichten en ervaringen.

Daarom: gaat heen en vermenigvuldig (de kennis)!

Berichten gemaakt 3

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde berichten

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven